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dimanche

La journée commence bien on a gagné une heure ptit déj léger,le déjeuner est aussi léger crevettes en entrée un peu de surimi des légumes vert avec un peti peu de pomme vapeur de la viande toujour 150g un bout de fromages et une pomme.Aprés-midi chez ma soeur dans le pays d’auge (un autre peuple,une autre culture au conbien surprenante des foies lol)et la le fruit de mon régime commence à payer je monte sur la balance à ma soeur (la mienne n’a plus de pile) et je constate une perte de 1,5kg oui le combat continu pour féter ça tout le monde au fast-food je rigole pas pour moi,je me contente d’une cuisse de poulet de légumes vert et ds pates un bout de fromage et une pomme. Je suis assez content de moi je poursuit mon éffort motivé par la perte de 1,5kg en 1 semaine.

1 Commentaire à “dimanche”

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  1. super pour la premiere semaine ,bon courage pour la suite .@+
    bisous a v4

    fanfan et laetice a dit ceci


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